さちえちゃんへ

　さちえちゃんもずいぶん動きが変わりましたよー！

　ラテンダンスの基本的な動きや身体の使い方を学ぶという講座でしたが、これらをマスターすれば、さらに普段のレッスンも楽しめることでしょう😊

　さちえちゃんの言うように、動き方次第で運動によって得られる効果が全く違ってきます。

　長いこと美トレも続けてくださっているさちえちゃんだからこその気づきもありましたよね。

　あとは、美トレと同じく継続することです。

　やらないとすぐにコツを忘れちゃいますし、身体も動かなくなってしまいますから。

　鬼（👹）のような私の指導（笑）でも、充実して楽しかったと言っていただけて感謝です😆

　いやー、でも私そんなに恐いかしら…😅

投稿者　Sachikoさん