kazueちゃんへ
猫背は気にならないレベルでしたが、巻き肩は以前から少しありましたね。
DANCEがお上手なのでもったいないなぁとは思っていました。
いつもスケジュールがびっしり埋まっているkazueちゃんは、宿題を行う時間を捻出するのが大変だったことでしょう。
終了直後、「やった〜!やっと終わった〜😆」ってめっちゃ喜んでましたもんね(笑)
夏休みの宿題がやっと終わった小学生、もしくは試験期間から開放された中学生のようで笑っちゃいました😁
最初の頃は普段のレッスンとは異なる内容に戸惑っていらっしゃるようでしたが、終了する頃にはちゃんとこなせていましたよ!
それに音楽に合わせても、きちんと巻き肩が出ずに動けています。
kazueちゃんは骨盤周りと肩甲骨が硬いので、今後も講座内容のおさらいを継続してください。
朝活第2期の内容でも、必ず活きてきます。
更にDANCEスキルが上がりますよ😊
さちえちゃん(kazue姉)も美トレを始めた頃はいろいろと苦手な動きがありましたが、彼女は本当に努力家でずいぶんとボディラインも筋力も変わりました。
継続は力なり!
お姉ちゃんに負けないよう、kazueちゃんもこれからも頑張ってね😊
投稿者:Sachikoさん
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