2025.05.06 21:52ハラちゃんよりご報告 この度、Sachiko先生のブログにもあった通り、昨年（２０２４年）入籍のち、２０２５年３月２１日に軽井沢石の教会にて挙式をさせていただきました。ことあるごとに、レッスンで先生からの紹介をしていただき、会員の皆様からお祝いしていただいたこと本当に嬉しく思います。ありがとうござい...
2025.02.14 09:59ご報告 いつも先生及びスタッフと会員の皆様には一緒にＺＵＭＢＡを楽しませていただき、ありがとうございます。 さて、私事の投稿で失礼します… 実は昨年の秋頃からお家の関係の諸手続き等で多忙となり、また仕事関係でも昨年より輪をかけて任せれている業務が急激に増え、常時サークルに参加することが...
2025.01.14 14:242025もズンバでhappy 今週（１月５日の週）は新年初ズンバで、気持ちの良いスタートを切りました。 月（１／６）・水（１／８）と自転車で往復１時間。 なかなかの筋肉痛になりましたが、心晴れやかです。 ヒロエさんの怪我に驚きました！ 私が怪我をしたとき、自宅まで車で送ってくださいましたから！！ 私はほぼ回...
2024.12.30 08:27VIVA 2024年👍️ 今年は、BEST BODY JAPANのグランプリは残念ながら逃しましたが、おかげさまで念願のサッシュを頂く事ができました❗️ 実はステージに出場すればするほど、BEST BODY JAPANの奥深さに感銘を受け、まだまだのびしろがたくさんある!と練習、レッスン、ステージを繰り...
2024.10.30 14:57祝✨Moova１２周年💐 Moova１２周年祭 無事完走！ おめでとうございます👏👏👏 周年祭、回を重ねる毎にパワーアップしてませんか？？ 今回もすごく楽しかったーーー😆♪ Sachiko先生、スタッフの皆さん ありがとうございました💕投稿者 さえこさん
2024.05.05 09:34セージさんへ セージさん、ブリーチアレンジ試していただいてありがとうございます。 そして、、ごめんなさい🙇♀️ 実は、黒がオレンジになるって知っていました😅😅 思い切って全部ブリーチした勇気に拍手👏🤣 お世辞じゃなくそのくすみオレンジ大好きなので、良かったらわたしの黒と交換しまし...
2024.04.30 13:43自業自得（オレンジ・ショック） セージ（笑） やっぱり、日頃の行いが悪いからですよねー。 あと、Ｔシャツ販売に当たっての注意事項、よく読んでね。 「いかなる理由があっても返品・交換は受付いたしかねます」って書いてあったよね。 みっちゃんが、セージの失敗作Ｔシャツを見た後に、私とやりとりしたLINEの内容を紹介...
2024.04.29 22:58オレンジ・ショック みっちゃん、見て！ みっちゃんお勧めのブリーチ、やってみた。 MoovaＴシャツのブラックで、トライしてみたよ。 ブラックからグレーのタイダイ風の綺麗な柄ができるよ。きっと… よし、出来上がったらMoovaに着ていこう。 みっちゃんにお礼を言って、みんなに自慢しよっかなぁー。 ...
2024.04.29 22:09今年（2024年）のBEST BODY JAPAN ２０２４年BEST BODY JAPAN大会が始まりました！ ４月１４日（日）のさいたま大会に出場させて頂きました❗️😆💪 Sachiko先生の美トレはもちろん、今回はお尻トレをメインに自主トレ、ヘアメイクレッスン、美爪、ポージングやウォーキングのレッスンにも参加し、昨年の...
2024.03.24 14:09咲いてなーい！🥲 ３月２３日（土）、記念すべき「第一回さくらまつり」が三芳町総合グラウンド（体育館横のグラウンド）で開催された。 ２週間くらい前に体育館１階事務所の掲示で見て、密かに楽しみにしていた。 でも、ここのところ寒の戻りがあり桜の開化が遅れ、ほんとに咲くのかしら…と気になっていたが、案の...
2024.03.05 15:41サポート詐欺 母が重度の認知症を患っているため、よくネットで認知症関連の記事を読むのですが、自分の将来の発症リスクも気になり、先日あるドクターの医学記事の中にあったセルフチェックができるというボタンをクリックしました。 すると、物凄い大音量でけたたましいアラーム音がパソコンから鳴り響き、「電...
2024.03.05 15:37MoovaＴシャツ アレンジ Moova Ｔシャツをタイダイ風にブリーチしてみました♪ やり方を数名の会員さんに聞かれたのでシェアします！ ①Ｔシャツの真ん中をつまんでくるくる巻いていく。（画像はブリーチ後のTシャツを使っています） ② 渦巻き状にして形を丸く整える。 ③輪ゴムを６本くらいかけて（青い線）固...