朝活第六期を終えて

　受講してひと月位経過した頃、介護が原因の腰痛で、起き上がるのも苦痛という予期せぬ事態に見舞われました。

　運動にはドクターストップがかかり、少しの間おとなしく休みましたが、結局腰の痛みと脚の痺れを残したまま、練習を再開。

　これでは満足な結果は出せないだろうなぁと、思っていたのですが、最終日、先生からまさかの高評価をいただきました。

　何かを言い訳にせず、今出来る少しの事でも最大限やる、という事が大切なんだなぁと、大袈裟かもしれないけれど、そう感じた今回の朝活でした。

　アクアクラスのお仲間達、そして先生、大変お世話になりました✨✨

　身体は痛かったけれど、今回もまた、楽しい朝活でした❗️

投稿者　Ｃｈｉさん