昼活２４冬期を終えて

【１．過去に無い、最も丁寧で細やかなレッスン】

　私は、朝活・昼活を初期から受講させていただいていますが、これまでは、アイソレーションのやり方→ステップの練習といった流れでした。

　今回はステップを２つに絞り、かつ「アイソレーションをする前のストレッチ等」からのスタート。

　しかも！まずはイスに座った状態で、その後、立ってのアイソレーションを。その後、ステップという。これまでにない、最も丁寧で細やかなレッスンでした。

　コレ、もっと早い期で受けたかったぁ～！！

【２．課題曲・・・】

　今回の昼活では、課題曲がなく。振りを覚えなくていいからラッキーっっ！！と思っていましたが・・・。

　ビフォー・アフターで動画は撮りましたが、課題曲が無いと、最終日を終えて、やりきった感というか、達成感というのがなんだかあまり感じられず。

　ダンス音痴の私にとって振り付けを覚えるのは大変ですが、課題曲はあった方がいいな、と感じました。

　（私の記憶では、課題曲がなかったのは、朝活の初期：美トレ編だけだったかと。）

【３．昼活はお薦め！】

　昼活は６０分、朝活は３０分。ともに一長一短ありますが、昼活は何といっても朝活の倍！の時間なので、丁寧にゆっくり指導してもらえるのがありがたく、お薦めです。

　しかも、次回の昼活は、前述２で触れた課題曲もありますので、これまでの集大成版の昼活になること間違いなし！と思います。

　（私は日程の関係で、次は朝活になりますが。）

投稿者　さのさん